Curso de iniciación 

La mejor manera de iniciarse en el mundo de la escalada es realizando nuestro curso de iniciación.  

Este curso está compuesto por 2 sesiones a la semana de 90 minutos que te permitirán iniciarte de forma segura y progresiva en este fantástico deporte.  

El estado físico no es relevante para realizar este curso. ¡Nos adaptamos a ti! 

En el siguiente enlace encontrarás toda la información: Curso de iniciación

Si tienes dudas, ponte en contacto con nosotros a través de:

• Recepción del centro
• santjoandespi@climbat.com

Curso Base

En este curso reforzarás todos los conocimientos aprendidos en el curso de iniciación consiguiendo así una base del deporte suficiente para poderte desarrollar de forma autónoma dentro de la sala de escalada, tanto con la modalidad de cuerda como la modalidad de escalada en bloque.

El curso tiene una duración de 3 meses con dos sesiones semanales de 90 minutos, una de ellas de cuerda y la otra de escalada en bloque.

Durante las sesiones de cuerda el objetivo principal es aprender todo el que tiene relación con la seguridad y asegurar los compañeros/se. Mientras que las sesiones de bloque se busca una mejora de la condición física y hablar de todas las técnicas de movimientos: Técnicas de manos, pies, cuerpo y técnicas complementarias.

En el siguiente enlace encontrarás toda la información: Curso Base

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• santjoandespi@climbat.com

Grupo de Escalada

El grupo de escalada es la mejor manera de escalar con tus amigos y ponerte en forma. En el mejorarás tus capacidades físicas, técnicas y mentales como escalador/a a través del bloque, los auto-aseguradores y sesiones de físico.

También haremos sesiones específicas orientadas al campus o a la video-corrección con el fin de mejorar el rendimiento y encadenar más.

Si quieres mejorar en el mundo de la escalada este es tu grupo sea cual sea tu nivel.

En el siguiente enlace encontrarás toda la información: Grupo de escalada

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Grupo de escalada de cuerda 

El grupo de escalada de cuerda, es un grupo de entrenamiento que combina las modalidades de escalada en bloque y la escalada deportiva. Este grupo va dirigido a todas las personas que hayan realizado el curso base.

Cada semana se realizará una sesión orientada a la escalada en bloque y otra a la escalada deportiva.

¡Si quieres entrenar las dos disciplinas y ser un escalador/a completo/a el grupo de escalada de cuerda es la mejor opción!

En el siguiente enlace encontrarás toda la información: Grupo de escalada de cuerda

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Clases personalizadas

Las clases personalizadas son adaptadas a cualquier tipo de necesidad. Desde aquella persona que se quiere iniciar hasta aquella que desee mejorar aspectos más específicos y técnicos. Se pueden realizar individualmente o máximo en grupo de 4 personas.

Tipologías de clases personalizadas:

• Infantiles: 4-18 años
• Iniciación: Personas que no hayan tenido ningún contacto con la escalada
• Evolución: Personas con pequeño rodaje y que quieran ampliar conocimientos
• Perfeccionamiento: Mejorarás en aspectos muy específicos de la escalada

En el siguiente enlace encontrarás toda la información: Clases Personalizadas

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Taller de Caídas 

Este curso va dirigido a todos los escaladores y escaladoras que quieran saber, conocer y experimentar más sobre las caídas.

Se trabajarán caídas tanto de escalada deportiva como de escalada en bloques

Es importante tener conocimientos del dispositivo de seguridad para poder sacarle el máximo rendimiento a las sesiones*

*De no ser así os recomendamos un pack de 3 sesiones de clases personalizadas para lograr estos conocimientos.

En el siguiente enlace encontrarás toda la información: Taller de caídas

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