Curs d’iniciació

La millor manera d’iniciar-se en el món de l’escalada és realitzant el nostre curs d’iniciació.  
 
Aquest curs està compost per 6 sessions de 90 minuts que et permetran iniciar-te de forma segura i progressiva en aquest fantàstic esport.  
L’estat físic no és rellevant per a realitzar aquest curs. Ens adaptem a tu!  

En el següent enllaç trobaràs tota la informació: Curs d’iniciació

Constantment iniciem cursos, pregunta per l’inici del pròxim: 

• Recepció del centre
• santjoandespi@climbat.com

Curs Base

En aquest curs reforçaràs tots els coneixements apresos en el curs d’iniciació aconseguint així una base de l’esport suficient per a poder-te desenvolupar de forma autònoma dins la sala d’escalada, tant amb la modalitat de corda com la modalitat d’escalada en bloc.

El curs té una durada de 3 mesos amb dues sessions setmanals, una d’elles de corda i l’altre d’escalada en bloc.

Durant les sessions de corda l’objectiu principal és aprendre tot el que té relació amb la seguretat i assegurar els companys/es. Mentre que les sessions de bloc es busca una millora de la condició física i parlar de totes les tècniques de moviments: Tècniques de mans, peus, cos i tècniques complementàries.

En el següent enllaç trobaràs tota la informació: Curs Base

Si tens dubtes, posa’t en contacte amb nosaltres a través de:

•  Recepció del centre
• santjoandespi@climbat.com

Grup d’Escalada 

El grup d’escalada és la millor manera d’escalar amb els teus amics i posar-te més fort! En aquest grup milloraràs les teves capacitats físiques, tècniques i mentals com escalador/a a través del bloc, els autoaseguradores i sessions de físic. També farem sessions específiques orientades al campus o a la videocorrecció amb la finalitat de millorar el rendiment i encadenar més!

Si vols millorar en el món de l’escalada aquest és el teu grup sigui quin sigui el teu nivell!

En el següent enllaç trobaràs tota la informació: Grup d’Escalada

*Per a poder arrencar el grup d’escalada es necessita un mínim de 5 persones

Si tens dubtes, posa’t en contacte amb nosaltres a través de:

•  Recepció del centre
• santjoandespi@climbat.com

Grup d’Escalada de Corda

El grup d’escalada de corda és un grup d’entrenament que combina les modalitats d’escalada en bloc i l’escalada esportiva. Aquest grup va dirigit a totes les persones que hagin realitzat prèviament el curs base.

Cada setmana es realitzarà una sessió orientada a l’escalada en bloc i l’altra a l’escalada esportiva.

Si vols entrenar les dues disciplines i ser un escalador/a complet/a el grup d’escalada de corda és la millor opció!

En el següent enllaç trobaràs tota la informació: Grup d’Escalada de Corda

Si tens dubtes, posa’t en contacte amb nosaltres a través de:

• Recepció del centre
• santjoandespi@climbat.com

Clases personalizadas

Les classes personalitzades són adaptades a qualsevol tipus de necessitat. Des d’aquella persona que es vol iniciar fins aquella que desitgi millorar aspectes més específics i tècnics. Es poden realitzar individualment o màxim en grup de 4 persones.

En el següent enllaç trobaràs tota la informació: Classes personalitzades

Si tens dubtes, posa’t en contacte amb nosaltres a través de:

• Recepció del centre
• santjoandespi@climbat.com

*Per a anul·lar qualsevol sessió s’haurà d’avisar amb una antelació mínima de 24h. De no ser així, la classe es donarà per realitzada i no podrà ser recuperada.

Taller de Caigudes

Aquest taller va dirigit a tots els escaladors i escaladores que vulguin saber, conèixer i experimentar més sobre les caigudes.

Es treballaran caigudes tant d’escalada esportiva com d’escalada en bloc.

És important tenir coneixements del dispositiu de seguretat per a poder treure-li el màxim rendiment a les sessions*

*De no ser així us recomanem un pack de 3 sessions de classes personalitzades per a aconseguir aquests coneixements.

En el següent enllaç trobaràs tota la informació: Taller de caigudes

Si tens dubtes, posa’t en contacte amb nosaltres a través de:

• Recepció del centre
• santjoandespi@climbat.com